德国医生说：为什么中国的颈椎病患者数量高于外国呢？难道是因为手机、电子产品使用频繁的原因吗？但是在电子产品更为普及的外国，得颈椎病的患者为什么远远少于中国？？

警惕大家：颈椎病并不是一件小事，以前遇到过一个病人，开始只是感觉到脖子酸痛，并没有把颈椎病当回事，结果有一天走路不小心摔倒了，一下子高位截瘫。

我们来看一组中国的一组数据：近年国内一项研究对2000名颈椎病患者展开了调查，显示：青少年和上班一族患颈椎病的人数递增，甚至30岁以下的患者所占的比例比30岁以上到50岁一下的患者高出了22%。近20年来，颈椎病的高发年龄从55岁，一路跌至39岁，颈椎病趋向低龄化。

德国医生总结出有以下三个原因：

●不正确的坐姿，长时间在电脑书桌前读书工作。

●长时间的睡姿不正确，枕头选择不恰当。

●缺乏一定的体育锻炼，导致身体素质普遍下降。

加入你患有颈椎病，去医院问医生，他们是这样回复：

“睡硬板床吧！”当颈椎病发时，医生无一例外这样吩咐病人。这个答案揭示了两个问题。一是现代医学缺乏治疗颈椎病的方法，只能用床垫去治疗；二是医生永远无法回答的问题——“究竟，我们要睡多硬的床”？

德国的医生会告诉您：先拍一个片子，看看颈椎变形的情况如果，然后脊椎神经医生会矫正治疗脊椎病人，所以大家脊椎有伤到第一个想到就是应该去找整脊医生，而不是西医或中医。

随着科学的发展，人们开始意识到正确床垫对睡眠及脊椎健康的重要性，发现完全可以通过使用正确的床垫预防脊椎病。一款合适的床垫，可以有效的调整床垫的软硬度和生理曲线。

                             （型号：833  睡感：软硬适中）

                             （型号：幸福人生  睡感：软硬适中）

特别是冬天，颈椎病高发的季节，夜晚睡觉一定要注意保暖，切勿让颈椎“感冒”。特别是因被子不排湿引起的风湿性并发症，当然，颈椎病还和是否有一个合适的枕头息息相关；所以选择枕头的时候，一定要注意高度、硬度、宽度是否适合自己；好的枕头，往往可以有效的帮你缓解或预防颈椎病的发生哦。